- 名前
- ゆかりんりん
- 性別
- ♀
- 年齢
- 37歳
- 住所
- 神奈川
- 自己紹介
- ウェストしまりました
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ＳＥＸ後は幸せﾎﾙﾓﾝで熟睡できます
2019年05月21日 19:07
皆さんの中にも
ﾊﾟｰﾄﾅｰと
ＳＥＸした後
なんだか
いつもより
眠れた
という経験を
お持ちの方は
多いのでは
ないでしょうか
英国の
ﾎﾞﾃﾞｨｰｹｱﾌﾞﾗﾝﾄﾞが
行った
ＳＥＸ後の
睡眠調査に
よると
英国人女性の
６人に１人が
ＳＥＸした後
ぐっすり
眠れたと
実感しているという
ﾃﾞｰﾀが
あります
これは
ＳＥＸを
することにより
幸せﾎﾙﾓﾝである
ｵｷｼﾄｼﾝの分泌が
促され
逆に
ｽﾄﾚｽによって
分泌される
ｺﾙﾁｿﾞｰﾙという
ﾎﾙﾓﾝが抑制
されるからです！
ｵｷｼﾄｼﾝは
脳の疲れを
癒やし
気分を
安定させ
心地よい
幸福感を
もたらす効果があり
哺乳類だけが
持つと
いわれています
一方
ｺﾙﾁｿﾞｰﾙは
血圧や
血糖ﾚﾍﾞﾙを高め
免疫機能を
低下させます…
つまり
ＳＥＸには
ｵｷｼﾄｼﾝの分泌を
促して
ｽﾄﾚｽを軽減
ﾘﾗｯｸｽした状態を
作り出す効果が
あると
いうわけです
いい睡眠とは
ひと言で言うと
起きた時に
二度寝したいと
思わない
つまり
目覚めたときに
爽快感が
あるもので
お腹が
減って
目が覚めるというのが
ﾍﾞｽﾄ
逆に
朝食を
食べるくらいなら
もう
ちょっと
寝ていたいと
いうのは
実は
不健康な証拠！
ですから
最近
熟睡できないなと
感じる方は
是非
ﾊﾟｰﾄﾅｰとの
ＳＥＸを
ｴﾝｼﾞｮｲして
みてください…
このウラログへのコメント
最近、熟睡できていないかも。。。原因は？？？
> すいせいさん
sexが
足りないのでは笑笑
ゆかりんりんさん、ぐっすり寝たくないですか？
協力しますよ～？(笑)
確かに良く寝れるね
ゆかりん男性もかな ゆかりんとエッチした後2人で睡眠できそうだ 年取ると 3時か4時に目が覚めて その後寝れる時と寝れない時が有りますよ (^｡^)
> すいせいさん
原因は…
sexしてないから
> シロアリさん
寝過ぎちゃいますよ笑笑
> takasi,さん
起きるの
早すぎますね
もう少し
遅く寝れば
時間が
ずれるのでは？
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