キーワード猫背を含むデジログ一覧

• 運動するのがきつい時

  2025年02月15日 07:32

  カイト

  最近走っていても、体が動かず、タイムがめちゃくちゃ悪い。 なんでかなと悩んでいたら、呼吸が浅いことに気づく。 それで、その原因が猫背からきていて、肩甲骨が丸まっていた。 ちゃんと肩甲骨は定期的に... 続きを読む

• 「ちつのトリセツ　劣化はとまる」

  2025年01月23日 12:13

  The Smith

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• 行っている心の整理法

  2025年01月14日 01:14

  しんげん

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