キーワードノンレム睡眠を含むデジログ一覧
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【お題日記】予知夢見たことある？（夢そのものを見たことがない）
2024年09月28日 05:13
まず、夢そのものを見たことがない。 目覚めた時に忘れているのかもしれないのだが、、。 寝付きが悪いといったことがない。 寝床に入ると、知らないうちに眠っている。 ノンレム睡眠だと思う。 5時間寝... 続きを読む
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2024年08月26日 05:15
基本的に夢は見ません。 いや、起き出した時に、すべてを忘れてしまっているのかもしれない。 ノンレム睡眠なので、熟睡していて夢は見ないと思っている。 どこかの報道で見たが、レム睡眠が人の寿命に関係... 続きを読む
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2024年03月24日 05:33
特に問題ないと思う。 誰かと一緒に寝たことが、ほとんどないので、第三者からの意見を聞いたことがない。 子どもの頃、川の字で寝ていたことがあるが、問題はなかったように思う。 朝起きても掛布団はその... 続きを読む
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2024年02月29日 15:23
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【お題日記】今年朝活始めたって人？（朝は、子どもの頃から早い）
2024年01月20日 05:20
朝活ってなんだ？ 単に、朝の何らかの活動？ 普段から朝は早いので、というか睡眠時間は5時間あれば十分。 子どもの頃から、朝は早い。 ノンレム睡眠で、目覚ましもかけない。 自然と起きている。 会社... 続きを読む
