キーワードアンガを含むデジログ一覧
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2024年09月18日 16:50
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2024年08月28日 22:19
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2024年08月25日 20:45
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2024年08月25日 19:18
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2024年08月25日 05:55
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2024年08月22日 07:05
出したくないけど出ちゃうかも アンガーマネジメントは難しいよね 続きを読む
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2024年08月22日 07:02
大人ですので、顔には出さないようにしています。 アンガーマネジメントできますので＾＾ 続きを読む
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2024年08月22日 03:42
仕事でも家庭でも出さない様にしています。 ただそれを表さないとならない時はその限りでは無いです。 例えば家族に対して嫌な事をされている等。 パートナーを不機嫌にさせる様な状況は作りたく無いので、... 続きを読む
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2024年08月22日 00:32
嫌なことがあったら、顔や態度に出ちゃいますよね。出さないように意識はしますが、かすかに出てしまっているのではないかな？ アンガーマネジメントなんて言いますが、６秒かけても冷静になるのは、とてもむ... 続きを読む
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2024年08月12日 06:59
治すのは無理だから出すなにしてみた。 健常者もそうではあるが、発達障害者はストレスがたまると普段我慢している不満が爆発する。 で、大体自滅する。 健常者にはわからんキレ方だからだ。 あと結構長引... 続きを読む
