お題気分転換の方法で書かれたデジログ一覧
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2020年03月10日 10:24
まずは気分転換する必要があるって自覚して、行動することだと思ってる。 その必要があるのは、停滞気味の自分がいるということ。 いつまでもくだらないことにウジウジしているくらいなら、思い切って自分を... 続きを読む
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2020年03月10日 09:41
なんだろう？ ドライブとか歌とかかな。 ボイトレがちょうどそのタイミングであるといいんだけどね。 自宅でカラオケで済ます場合がほとんど。 続きを読む
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2020年03月10日 09:24
おはようございまーす
今日わすこし肌寒いかなあ〜。 気分転換の方法かあー！ 私わ 散歩して深呼吸して好きな景色をみたり カラオケに行って大声出して発散したりかなあ 🥰 最近は天気... 続きを読む
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2020年03月10日 09:19
気分転換の方法は、お風呂入ったり、外に出たりするかな～^_^そうすると自然と忘れてる笑 前まで食べることだったけど、不健康だしやめた(^-^) 続きを読む
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2020年03月10日 09:18
散歩すること。 または寝ること。 続きを読む
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2020年03月10日 09:14
うーんなんだろう。片付けを始める、とか。 続きを読む
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2020年03月10日 09:13
朝から雨～ 洗濯物は乾きにくいし、仕事は行き帰りが憂鬱になってしまう… 上手に気分転換しないとね～(´・ω・`)やっぱりあれか？コーヒーでも買うかな(*´∀｀) 続きを読む
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2020年03月10日 09:12
仕事とは別なことをする 最近は、 仕事場に邪魔になるように生えた木を チェンソーで切ってます 気分爽快!! 続きを読む
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2020年03月10日 08:58
コーヒーを飲む 続きを読む
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2020年03月10日 08:41
住んでる地域から少し離れた所までドライブか贅沢な食事か好きな香りの入浴剤を入れてバスタイムを楽しむ
️ 続きを読む
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2020年03月10日 08:34
たまには女子らしくショートケーキを食べる。 続きを読む
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2020年03月10日 08:18
何処かに出掛ける 今時分、春を感じる川の土手がいい。 日向ぼっこしながら散策がいい。 続きを読む
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2020年03月10日 08:07
飲みに行ったり、カフェに行ったり、ぐらいですかね～。 タバコを嗜む方は、それでこまめに気分転換できてるのでしょうけど。 続きを読む
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2020年03月10日 07:48
思いっきり汗をかく!! その手段はいろいろ笑 続きを読む
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2020年03月10日 07:33
基本的にはゲームに集中して楽しむことが気分転換や発散になりますね！ どうしても苦しい時はゲームのやる気が起きないのでその時はYouTubeをぼーっと眺めてますね！ 続きを読む
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2020年03月10日 07:18
特にこれといったことはない。 少し冷静になって、これからのことに対してこうやることも可能だといったような別の面からの対処法を考える。 行き詰っていたことが、少しの光明でも見えてくればいい。 続きを読む
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2020年03月10日 07:13
寝るか音楽聴く
寝たらスッキリするし、気分変えるために音楽ひたすら聴いてる 続きを読む
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2020年03月10日 07:04
ちょっと助けて 続きを読む
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2020年03月10日 07:03
毛剃ります(*^。^*) 続きを読む
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2020年03月10日 06:53
寝る...くらいでしょうか
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