お題最近何で身体を動かしていますか？で書かれたデジログ一覧
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2011年10月10日 23:13
工場内を歩き回る仕事だから毎日1万歩超えですね…… 勝手に運動になってますね
ホントはジムで体動かしてます!!って書きたいけどジムなんて無い田舎ですから!!(号泣) 続きを読む
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2011年10月10日 22:35
お初です☆ 何書いていいかわかんないのでお題日記でw 最近、お散歩にハマってるよ( ´ ▽ ` )ﾉ アテもなくぶらぶら。 気が向いたら帰る…ってこれじゃあ不審者？（；￣ェ￣） 続きを読む
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2011年10月10日 22:24
家からの移動手段が主に自転車なので自転車でしょうか？ 特別何かやってるということはないのですが・・・。 体がすっきりするので軽く柔軟とストレッチはやってます。 気持ちいいですよ～。 続きを読む
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2011年10月10日 22:15
秋ですね～(o^o^o) なんで秋は寂しいんだろ… 最近特に切なくなる(´ω｀)年のせいでしょうか？ 誰かに頭ﾅﾃﾞﾅﾃﾞされたい…そんな気分。 最近は、部屋の片付けで動いてますね(;^_^A ... 続きを読む
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2011年10月10日 21:03
アブトロニックを毎日、腹筋 あと週末はしっかり歩くことを目標としています 続きを読む
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2011年10月10日 19:04
明日どなたかチャットしませんか
いろいろ話しませんか 続きを読む
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2011年10月10日 19:01
スポーツ的な事は特にしてないけど筋トレは毎日しているね 続きを読む
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2011年10月10日 18:21
全然、動かしてへんわ。 日々の介護で動かしてる程度やから、筋肉も落ちてると思う。 以上。 （⌒０⌒）/～～ ほんじゃ!股ネ♪ 続きを読む
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2011年10月10日 16:21
カーヴィーダンスしてます(*^^*)くびれをgetしたい！！ 続きを読む
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2011年10月10日 15:48
犬の散歩といいたいですが、うちの犬は実は散歩嫌いなので
う～ん、夜の
では相手がいないので、ありえません 反抗期の息子と取っ組み合いのケンカで体動かしてます 続きを読む
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2011年10月10日 14:31
地元に戻ってから、通勤が自転車になりました
とは言え、１０分くらいなんですが
歩く距離は絶対に東京の方が多いと思える自動車社会
加えて飲食店のバタバタ営業から、静かなお店の販売員なんて…ま... 続きを読む
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2011年10月10日 11:49
毎日、ジムで筋トレですね。 続きを読む
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2011年10月10日 11:20
１ヶ月位前に友達と２人でバスケットを
趣味でちょっとカジった程度だったからか… あっそうか
サンダルだったから… サンダルは言い訳だぞ
自分の運動不足で動けなかった
社会人になると全然動か... 続きを読む
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2011年10月10日 11:00
授業の一環で小学校にいってるんで、一緒に遊んでます！ 小学生本当に若い
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2011年10月10日 10:40
寝る前にヨガしてます
初めてから姿勢がよくなったり 肩凝りが少し解消されたような気がします
オススメです
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2011年10月10日 09:36
散歩 続きを読む
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2011年10月10日 09:20
ちょっと前までめっちゃダンスしてたけど 最近は全然やわぁ… ふとるな… 早く合気道始めたいな つか今まさにiPhone落として画面にヒビいったwww でも普通に使えるねんな 凄いな(笑 続きを読む
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2011年10月10日 09:19
趣味の武道二つと筋トレ。 週三回は運動みたいな事してるんかな？ 筋トレは、ものぐさなので、ジムとかに足繁く通うってのはどうも苦手で・・・。 家に20ｋの爆弾みたいなダンベル二つ買って、それで適当... 続きを読む
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2011年10月10日 09:12
仕事中、まめに動く ウォーキング お風呂の中でマッサージ 続きを読む
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2011年10月10日 08:50
とりあえず歩く 家ではコロコロしてます
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