お題最近のストレス解消法はこれで書かれたデジログ一覧
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2024年10月25日 03:53
日々のストレス 解消する為には、自分の好きなことをする 基本、ものを作る事が好きなので 料理も好きだし、仕事上作っている時もあるので そんなにたまらないんですよね 和洋中、色んな国の料理に、地方... 続きを読む
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2024年10月25日 02:45
昔から、お酒以外の解消法は知りません！ まぁ、お酒で解消出来る程度のストレスしか無いって事かもしれないので、そう考えると幸せなのかも… 続きを読む
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2024年10月25日 02:41
宛てもなく走る、車で 続きを読む
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2024年10月25日 02:29
ウォーキング 続きを読む
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2024年10月25日 02:14
やってない 続きを読む
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2024年10月25日 02:01
ひたすら泳ぐかな。 あと水中歩行て言うのかな、泳ぐんじゃなくて歩くの。 大体前進歩行300米、横歩き100米、バック歩行 100米。 泳ぐのは、キックボードに掴まりバタ足25米、 平泳ぎキック2... 続きを読む
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2024年10月25日 02:00
最近に限らず、前からやってるストレス解消法は、 一人カラオケ
IN may car 車で移動することが多いので、スマホのYouTubeで好きな歌手のメドレーを選択し、Bluetoothで車のハ... 続きを読む
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2024年10月25日 01:34
最近のストレス解消ですか？ 読書でもないし、やっぱケーブルTVで映画やドラマを 見るぐらいかな。 まず体を動かさなくなったんで、そうなったのかも。 以前なら、ウォーキングして近くの河川敷をずうっ... 続きを読む
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2024年10月25日 01:30
カラオケ 続きを読む
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2024年10月25日 01:26
ジム行って体動かすことかな 続きを読む
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2024年10月25日 01:22
通勤中の車の中で大声で唄をうたうこと。 職場の若手の気の合う男性からかうこと。 ワンちゃんと戯れること。 寝ること。（寝落ちしながら） 今、思いつくのはそんなとこです。 続きを読む
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2024年10月25日 01:17
最近のストレス解消といえば、 デジログとかウラログみたり、 youtubeでみたレシピの料理をつくったり、 サッカーみたり、 ライブいったり、 息子の試合みにいったり、 洗濯したりかな。 オナニ... 続きを読む
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2024年10月25日 00:58
今日のお題はこれ！ タイトルと本文を修正して日記を書いてみましょう。 続きを読む
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2024年10月25日 00:50
とりあえずお笑いとか映画を観て感情を出す！ 観てる時は感情のままに思った事呟く、というかツッコむ！ 一人暮らしじゃないと出来ないけど結構スッキリします。 オススメですよw 続きを読む
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2024年10月25日 00:38
1人で公園のベンチに座り、セブンコーヒーを飲みながら、ただただボーッとしてみる。 続きを読む
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2024年10月25日 00:37
今日のお題はこれ！ タイトルと本文を修正して日記を書いてみましょう。 犬の散歩で歩くこと。 読書。 今クールのドラマ（相棒、全決、着せ恋）。 あとは裏の内容ｗ。 そんなところですね。仕事が忙しく... 続きを読む
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2024年10月25日 00:35
それ、ストレスでしょ… って言われそうだけど、資格とかの勉強を、寝る前にすること… 新しい知識を定着させたり、新しく知ったりするのがここ三年ぐらい楽しくて、結構してます。 資格も4つぐらいとっち... 続きを読む
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2024年10月25日 00:33
寝る。 続きを読む
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2024年10月25日 00:29
お酒 続きを読む
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2024年10月25日 00:27
また難しいお題ですねぇ ストレス感じないから分からん(笑) 自分にストレスの原因となるものがあるのか別サイトから少し抜粋して考えてみた！ 活力の低下→活力は元々ない 常にダラダラ イライラ →す... 続きを読む
