新着デジログ一覧
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2024年10月24日 07:56
美味しい時期になってきて幸せ 毎朝1個食べるのが朝の幸せ。 続きを読む
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2024年10月24日 07:52
今日は休日 なんだけど大雨の1日になりそう、、 外出予定も変更かなぁ 続きを読む
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2024年10月24日 07:41
オモテの募集はしてません。 続きを読む
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2024年10月24日 07:40
今走ったら足がもつれる 自信あります ですが 仕事もプライベートも 全力で楽しんでます 最近ご飯も自分で作るようになって 益々絶好調です 自分でやるようになって しみじみ思うことは 妻や母に感謝... 続きを読む
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2024年10月24日 07:40
腰ふる運動すらしてない、、、 続きを読む
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2024年10月24日 07:38
以前はバスに乗り遅れそうになり よく走ったことあるけれど 最近は次のでいいやってな感じ 基礎体力と持久力つけないと 満足させてあげられない 頑張れ自分 そうだ、ジム行こう 60過ぎてもスリムで多... 続きを読む
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2024年10月24日 07:32
らしいです。 高速道路壊れた。仕方ないね、時間かかるけど下道走れば良いじゃん。 とはならないんです。 二十年程前は、私設の関所があって通行料を取ってたらしいです。 それを知ってる世代がまだ現役で... 続きを読む
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2024年10月24日 07:31
気持ちと身体がリンクしないです あの頃に戻りたい🥺 移動手段が車なのでそもそもないです… 続きを読む
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2024年10月24日 07:23
週一か二回行っているジムで、トレッドミルで10㎞走る時ラストの1.5㎞くらいは、全速力で走っています。 そうすると、所謂水抜きが出来て身体が軽くなって気持ち良いですよ。 続きを読む
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2024年10月24日 07:13
今日も笑顔いっぱいな仕事場 続きを読む