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真五郎さんの05月のデジログ一覧

【お題日記】おススメのダイエット

2022年05月06日 12:00
- コメント(2)
女性のダイエットは、皮下脂肪を落とすのがメインになるので、運動によるダイエットの効果が高い！反対に男性は内臓脂肪がメインなので、食事制限が重要！なのにダイエットと言うと、男性は運動、女性は食... 続きを読む