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つよしさんの02月のデジログ一覧

腰が

2011年02月10日 05:15
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ダンスで腰がいたくなりました。 Hiphop と言うの腰を多用します。続きを読む
筋肉が脂肪に変身？

2011年02月05日 02:52
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二日間ごろごろして、急に体脂肪が増えたようです。わき腹つまむと２センチ！！超気持ち悪いです。あわてて走りこみと筋トレの再開です。注：昨夜は日本酒で完全に酔っ払い、早々に寝てしまい、へ... 続きを読む
暇

2011年02月03日 00:03
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暇で仕事は休みです。何して一日過ごすか楽しみです～。続きを読む