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    <title>プリママのデジログ</title>
    <link>https://digicafe.jp/member/5791623</link>
    <description>プリママのデジログ</description>
    <pubDate>Mon, 02 Jun 2008 21:14:02 +0900</pubDate>
    <language>en</language>
    <item>
      <title><![CDATA[ダイエット]]></title>
      <link>https://digicafe.jp/diary/1425699</link>
      <description><![CDATA[まずは、ウォーキングから始めました。
近所をゆっくりと30分かけて歩いています。
今回はなんとなく、気分的にあせりがなく、
続けていけそうです。

少し身体が慣れてきてから、時間と距離を増や[...]]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[まずは、ウォーキングから始めました。
近所をゆっくりと30分かけて歩いています。
今回はなんとなく、気分的にあせりがなく、
続けていけそうです。

少し身体が慣れてきてから、時間と距離を増やそうと思います。
まだ、初めて間もないけど今回は気分爽快って感じで・・・

だけど、今日は雨が少し降ってきてチョッピリ寒かったです。
今後も時々その後の近況を報告していきます。
お楽しみに・・・　絶対に痩せてみせます。

じゃ、また。]]></content:encoded>
      <pubDate>Mon, 02 Jun 2008 21:14:02 +0900</pubDate>
    </item>
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      <title><![CDATA[5月も・・・]]></title>
      <link>https://digicafe.jp/diary/1422050</link>
      <description><![CDATA[あ～　何か最近年月が過ぎるのが早く感じるのは私だけ？
あっとゆう間にもう1年の半分近くだもんね～。

今年も何も変わりなく、歳をとるのかな～。
何か寂しい感じがするな～

ほんの数年前まで[...]]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[あ～　何か最近年月が過ぎるのが早く感じるのは私だけ？
あっとゆう間にもう1年の半分近くだもんね～。

今年も何も変わりなく、歳をとるのかな～。
何か寂しい感じがするな～

ほんの数年前までは、色々と楽しく毎日過ごしてた気がする。
まあ、何もないのも幸せなんでしょうけど。

今日は気分が何か悪いな～。
もう寝ようかな～。

すいません、暗い内容で・・・

じゃ、このへんで。]]></content:encoded>
      <pubDate>Sat, 31 May 2008 23:46:16 +0900</pubDate>
    </item>
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      <title><![CDATA[ダイエット]]></title>
      <link>https://digicafe.jp/diary/1417691</link>
      <description><![CDATA[頑張って、頑張って、頑張りぬくぞお～
って気合だけは毎回あるんだけどね～

今回で3回目。過去2回は・・・
やることはやったんですよ、ダンベルダイエット、毎日せっせと歩き、もちろん食事制限。[...]]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[頑張って、頑張って、頑張りぬくぞお～
って気合だけは毎回あるんだけどね～

今回で3回目。過去2回は・・・
やることはやったんですよ、ダンベルダイエット、毎日せっせと歩き、もちろん食事制限。

だけど・・・　リバウンド。
いったいどんな方法があっているんだろうか？
わからない。

だけど、今回はログで発表してしまったので、失敗は許されない。
だからやるだけやってみます。
目標体重は・・・　あえてたてません。
だれか、これはいい方法があるという方、すくいのメールを。]]></content:encoded>
      <pubDate>Thu, 29 May 2008 22:07:37 +0900</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[今日は雨・・・]]></title>
      <link>https://digicafe.jp/diary/1415678</link>
      <description><![CDATA[今日は1日雨がよく降りましたね～
もうそろそろ、梅雨の季節になりますね。
あ～、憂鬱だ～。ムシムシするし、洗濯物は乾かないし
この季節、好きな人いるのかな～？

まあ、愚痴をいってもはじまら[...]]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[今日は1日雨がよく降りましたね～
もうそろそろ、梅雨の季節になりますね。
あ～、憂鬱だ～。ムシムシするし、洗濯物は乾かないし
この季節、好きな人いるのかな～？

まあ、愚痴をいってもはじまらないですね。
話は変わりまして、巨人調子いいですね～
今日の楽天戦。納得のいく試合でした。
内海君、最高！
それと、楽天は年々強くなってますね。
やっぱり、野村監督の力かな？
もう少し補強にお金かけてやって、オーナーさん。

あ～また熱くなりすぎる所だった。
ごめんなさい、好きなんです。野球。

じゃ、このへんでおやすみなさい。]]></content:encoded>
      <pubDate>Wed, 28 May 2008 22:45:22 +0900</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[昔の・・・]]></title>
      <link>https://digicafe.jp/diary/1413369</link>
      <description><![CDATA[私がこんなにスマートな時代があったなんて・・・
昔の写真を久々に見たら・・・わかってはいたんだけどここまで。
あ～がんばってダイエットでもしてみようかな～。
でも、どこから始めようか。誰かいいダ[...]]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[私がこんなにスマートな時代があったなんて・・・
昔の写真を久々に見たら・・・わかってはいたんだけどここまで。
あ～がんばってダイエットでもしてみようかな～。
でも、どこから始めようか。誰かいいダイエット方法ありましたら教えてください。ちなみに、旦那さまもここ17年で20ｋｇ増量。昔の面影は全然なし・・・。]]></content:encoded>
      <pubDate>Tue, 27 May 2008 21:38:26 +0900</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[やっぱり・・・]]></title>
      <link>https://digicafe.jp/diary/1411614</link>
      <description><![CDATA[月曜日は、なんとなく疲れますね～。
特に今日は暑かったですよね～。
暑いのは嫌いなんですよ、私。まだ、寒い季節の方がすき。

あ～なんか書くことが思いうかばない。
こんな日もあるかな。
も[...]]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[月曜日は、なんとなく疲れますね～。
特に今日は暑かったですよね～。
暑いのは嫌いなんですよ、私。まだ、寒い季節の方がすき。

あ～なんか書くことが思いうかばない。
こんな日もあるかな。
もう、今日は寝よう、まだ早いきがするけど。

じゃ、おやすみなさい！]]></content:encoded>
      <pubDate>Mon, 26 May 2008 23:21:41 +0900</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[今日も暇な・・・]]></title>
      <link>https://digicafe.jp/diary/1408464</link>
      <description><![CDATA[相変わらず暇な日曜日ですね。誰か面白い話ありませんか？

まぁ、私だけかもしれませんね。話は変わりますが、私、大の野球大好き女なんですよ。それも巨人ファン！だけど今年の巨人は、見ててストレス溜まり[...]]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[相変わらず暇な日曜日ですね。誰か面白い話ありませんか？

まぁ、私だけかもしれませんね。話は変わりますが、私、大の野球大好き女なんですよ。それも巨人ファン！だけど今年の巨人は、見ててストレス溜まりすぎです。もっとスカッとする勝ち方、連勝をしてほしい！

ちょっと私、変ですか？こんな私と野球に関する話に興味がある方ドンドンメール下さい。もちろん他の話題、相談なんでもいいですよ！]]></content:encoded>
      <pubDate>Sun, 25 May 2008 12:17:50 +0900</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[始めまして]]></title>
      <link>https://digicafe.jp/diary/1406390</link>
      <description><![CDATA[今日、初めてのログかきこみです。何を書いていいのか迷いますねまずは、とにもかくにも、メル友さんができないことには何もはじまらないので、メル友さん、大募集です！

どんなことでもいいので、メールくだ[...]]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[今日、初めてのログかきこみです。何を書いていいのか迷いますねまずは、とにもかくにも、メル友さんができないことには何もはじまらないので、メル友さん、大募集です！

どんなことでもいいので、メールください。待ってます！]]></content:encoded>
      <pubDate>Sat, 24 May 2008 10:55:51 +0900</pubDate>
    </item>
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