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月別一覧
【お題日記】お正月太りは戻りましたか?
2012年01月31日 23:56
正月太りというか、去年からダイエットしようとおもって、思ったまま。まだ行動に移せていない。 まずは歩くことから始めようと思っている。 あと、ダンベル運動とストレッチ・・・・。考えだけは浮かんでく... 続きを読む
【お題日記】今日の朝ごはんは?
2012年01月30日 22:54
仕事があるときは、マックでソーセージマフィンのコンビをホットコーヒーのセットで。 最初は、起きて食欲が湧かなかったための選択でしたが、コーヒーがおいしくていつの間にか週5になってしまいました。 ... 続きを読む
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