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まちゅさんの11月のデジログ一覧

  • 貧血

    2008年11月28日 18:58

    女性の貧血は多いみたいだけど、私も例にもれず、貧血です。 健康診断すると、必ず貧血を指摘されます。 サプリや鉄剤、食生活の改善、いろいろやってみて、最近はあまり立ち暗みもしなくなりました。 検査... 続きを読む

  • 和菓子

    2008年11月27日 15:44

    緑茶が好きです。 買い物に出かけると、ついお茶請けを探してしまいます。 昨日はみたらし団子、その前は黒糖、その前はたい焼き^^; ・・・ダイエットする気あるのかないのか´ω`; 続きを読む

  • こんばんわ。

    2008年11月26日 20:20

    ファーストフード欲 がでちまった!! たまーにものすっごい食べたくなるジャンクフード。 久しぶりに食べると格別にウマく感じる。 少量だし! 許せワタシの体。 受け入れるがいい。 続きを読む

  • プリクラ

    2008年11月25日 11:08

    先日久しぶりに家族でプリクラを撮りました(*^-゜)v プリクラって肌も瞳も髪もすご~くキレイに 写るから大好き♪ 続きを読む

  • ぽっかぽか

    2008年11月22日 10:30

    今日はいい天気になりました~ 仕事も休み。 久々に岩盤浴に行って汗を流そうかな~ 今日の体重は考えないようにします・・・ 続きを読む

  • 空模様

    2008年11月21日 16:48

    寝坊してチャリを思いっきりこいでいても、 思わず足を止めてしまったほど・・・ 朝の空、めっちゃキレイー(*´д`*) 続きを読む

  • こんばんわ。

    2008年11月14日 20:26

    昨日は夜中に 間食してしまったよ 続きを読む

  • 映画

    2008年11月13日 20:16

    見たかった映画を見てきました♪ あれだけの人数と何ヶ月もかかるオーディションを経て、選ばれるのってスゴイ!! ブロードウェイは踊りも歌も出来て当たり前なんだな~ 知らない世界が見れて,勉強になり... 続きを読む

  • 安い舌

    2008年11月12日 10:38

    いつも買わないちょっと高い変わったバナナ買ったら、なんか不思議な食感でなじめない…ジュースにしたら普通に飲めたけど。 あたしゃ安い普通のバナナでいいや。 続きを読む

  • カロリー

    2008年11月11日 20:37

    昨夜サークルKで見つけた お米のサブレが止まらなくなっちゃって 寝る前に気が付いたら一袋カラ(汗) 595kcalの文字に((((;゜Д゜)))ガクガクブルブル 続きを読む

  • こんにちは。

    2008年11月09日 12:03

    またしても、飲みすぎました。 ゆうべ。 いやー、鍋ってつい、ビールすすんじゃう。 あっつあつのお豆腐をほおばって、はふはふ!っとなったところへ、 冷たく冷えたビールをひとくち。 たまりません。 続きを読む

  • しゃぶしゃぶ

    2008年11月07日 19:19

    今日は夕食をレタスしゃぶしゃぶにしてみました。レタスだけだと物足りないからソーセージ1本を切って一緒に入れました。ポン酢で食べたらけっこう美味しいし、レタスをたっぷり食べることができました(^^) 続きを読む

  • ランチ

    2008年11月06日 19:56

    友人と 自然食品のカフェにランチ。 おいしいよって口コミで行ったんだけど メニューが・・・フツーでした。 サバの塩焼きにたっぷりのサラダ、 切り干し大根に卯の花 野菜の味噌汁に漬物に玄米 自家製... 続きを読む

  • お弁当

    2008年11月05日 15:49

    久しぶりにお弁当を作ってみたよ ・玄米オニギリ ・ニョッキのトマトツナソース ・カレー風味のポテトサラダ ・蒸し人参 ・牛蒡と人参とオクラの豚肉巻き ・セロリサラダ ちょっと食べ過ぎた?! 続きを読む

  • こたつ

    2008年11月04日 15:01

    我が家では今日からこたつ生活をスタートしました。 こたつが大好きな私。 早速、ぬくぬくポカポカ~なこたつに入ってみかん食べながらTV見てます^^ 続きを読む

  • 早朝

    2008年11月03日 13:21

    週末の朝はいつも、片道15分くらいのところにある運動場へ。 ウォーキングに行ってます。 まだ薄暗い6時前には起きて。 6時半には歩き始めたい。 早朝にもかかわらず、運動場はすでに 歩くひと、ジョ... 続きを読む

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