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杏樹さんのデジログ一覧

  • ストレス

    2009年09月06日 06:58

    昨日は、昼間物凄いストレスがあり、何故かと言うと、私は午前中から、用事をしながら、家事をしてましたが、午後、出掛ける用事が出来てしまい、掃除機をかける準備は、出来ていて、出していたものの、頼むと... 続きを読む

  • なんでもいい

    2009年09月05日 06:38

    昨日の夜、メニューが思いつかず、疲れてるせいもあり、私は今日何が食べたいと聞くと、『なんでもいい』と返ってきて、心の中ではあーと思っていた(・_・;) これは、結婚をしてなくて家事を任されてる私... 続きを読む

  • カルニチン

    2009年09月04日 14:04

    カリニチン効果は凄い、人によってそれぞれかもしれないが、少しの運動で、腕まで、汗をかく o(^-^)o サプリメントは今まで、これとビタミン補給をして、後は筋トレで飲む位だ。今日計って2キロ落ち... 続きを読む

  • ダイエット パート1

    2009年09月02日 03:29

    最近、入院してから8キロ太り、先生から、前はこんなんじゃないんやから、後10キロは落とそうなと言われ、炭水化物一切禁止とまで、言われた。 前にも抜いて、エネルギーの元になるのをしたために、貧血を... 続きを読む

  • 2009年09月01日 17:30

    今日から、9月に入り、秋が到来(^_^)v あなたは、読書の秋?それとも食欲の秋? 私はどちらもあるかもしれないけれど、今ダイエット中だから、本を読むのも好きなので、読書にしようかしら… 続きを読む

  • 友達と

    2009年08月31日 00:06

    昨日のランチはとても美味しいのを食べた。カフェだけど、エッグベーコントーストとアイスコーヒーとデザートにがとーショコラを食べて、大満足o(^-^)o 帰りにユニクロに行き、途中、雨が降りそうなの... 続きを読む

  • 目が覚めた

    2009年08月30日 02:04

    23時頃、布団に入り、眠りに入ったかと思えば、雨が降り目が覚めてしまった (-.-;) ただでさえ、4~5時間しか眠れないのに、私は寝つきが悪く1~2時間かかってしまうのに、こういう時いつも困る... 続きを読む

  • 話し方

    2009年08月29日 05:07

    私は、話しは上手い方では、ないので、そこに意識を向けた。 話があまり上手でない人は「聞き上手」を目指せばよい! 聴く姿勢をもてば、話の中身が豊かになり、相手は自然と引き込まれていくというのだ。 ... 続きを読む

  • 家事

    2009年08月28日 23:10

    今日は朝の7時から料理、洗濯、みんなの布団干し、色々してるうちに、気がつくと、午後2時、少し休んで… 夕食の買い物、大変、結婚してなくても、忙しいのに、結婚さたらどうなるのだろう(^_^;) な... 続きを読む

  • 趣味パート2

    趣味パート2

    2009年08月27日 03:50

    今も眠れず、アクセサリーを作ってます。フリマで販売したり、オークションに出したり、してますが、今は子供用を作製していて、子供がいない私には、どんなのが、流行ってるか分からないけれど、色々作ってみ... 続きを読む

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杏樹

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