美奏さんの07月のデジログ一覧

月別一覧

• 今週も

  2016年07月30日 21:07

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  無事、終わりました！ 雨ばっかりだったけど ウォーキングも続けてるし！頑張ってる！ って自画自賛！笑 でもでも 明日は 日曜日だけど 午後からお仕事。 うーーーん。 少しだけ贅沢して 近くのスタ... 続きを読む

• 蒸し蒸し…

  2016年07月29日 13:06

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  雨です。 すごーく蒸してる…。 お天気が良くて暑いのはまだマシだけど 雨で暑いのはちょっと…。 洗濯物、全然乾きませんね（ ; ; ） リネン類、さっさと洗っておけばよかった～！ お天気にならな... 続きを読む

• 雨だけど

  2016年07月28日 20:59

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  お散歩、続けてます！ 脱・三日坊主！！ あと、ストレッチ。 身体がかたいから 長座すると既に痛い… 前屈とか全然ムリ！！ どんだけなまってるんだろ、身体>_< やばいやばい。 健康第一！ 健康生... 続きを読む

• 三日坊主

  2016年07月27日 21:17

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  朝歩き始めて3日。 続いてます！！ 当たり前？笑 三日坊主にならないように、明日も頑張ろ！ 早起きすると、早く眠くなる！ 学生の頃は時間ずれちゃってたからなぁ 早起きなんてムリ！って思ってたけど... 続きを読む

• 誘惑…

  2016年07月26日 22:01

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  毎日こんなに暑いと！！ ダイエット頑張ろうって せっかく歩いたりストレッチしても アイス食べちゃうじゃないかーー（ ; ; ） もう、、 意思の弱いわたし>_< 今日はなんと豪華バージョン ソフ... 続きを読む

• 晴れやか！

  2016年07月25日 20:53

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  今日から朝はお散歩始めました！ 有言実行！！続けるぞ！ 学生たちは夏休みに入ったようで ラジオ体操カードを首にかけた小学生をチラホラ見かけました。 私の時代と同じだ～(*^^*) 年の離れた兄弟... 続きを読む

• ダイエット

  2016年07月24日 21:34

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  万年ダイエッターなあたくし（ ; ; ） すーぐ太っちゃう！ この3ヶ月でなんか丸くなったような… なんか服縮んだなって思ってたけど 自分が肥大化してたのかも！T_T これ以上お丸さんになると ... 続きを読む

• 今週も

  2016年07月23日 21:19

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  無事終わりました。 今週も仕事がんばった！と思う！(*^^*) 明日は日曜日…♪(´ε｀ ) っても…日曜日はやることがたくさーん！！ 普段サボってる家事や買い物、練習しなきゃ（ ; ; ） で... 続きを読む

• 疲れたぁ

  2016年07月22日 20:49

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  やっと帰宅。 今日はちょっと忙しい1日でした～。 とにかく暑い！>_< クーラーがないからつらかった～ 歌って弾いて、喉乾いて汗ダク(･_･; でも充実してるな&#9825; さて、明日は1番ハ... 続きを読む

• 初めまして♪

  2016年07月21日 20:55

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  初めてみました&#9825; 音楽好きなステキな人に巡り会いたいなぁ(*^^*) 今日もいいお天気の中お仕事頑張ってきちゃいました！ 音楽の夏…♪( ´▽｀) ピアノの音に囲まれて 暑くても幸せ... 続きを読む

• 2016年08月の一覧