- 名前
- まき
- 性別
- ♂
- 年齢
- 46歳
- 住所
- 兵庫
- 自己紹介
- 兵庫の中央。いなかの方。 筋トレはじめました。 シックスパックになりたいです。 日記...
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まきさんのデジログ一覧
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2024年02月07日 06:02
嗚呼、献血行きたい。 刹那の衝動にかられてる訳ではなく。 少し痩せたから血液検査の結果が気になるので。 腹囲だけでなく血液検査の何かが悪かったから会社の指導になったんですよね。 春の健康診断を待... 続きを読む
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2024年02月05日 03:31
12月からダイエットを始めました。 始める時には75.5kgで会社の指導が入りましたが、 2ヶ月経った現在、71kgです。 いいペースですよね。 最近少し減少スピードが落ちて停滞気味です。 腹筋... 続きを読む
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2024年01月23日 13:34
スライスチーズを小さくちぎって味付けのりで巻く。 これだけで十分なおつまみです。 止まらないかもよ。 続きを読む
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2024年01月20日 18:53
とても久しぶりにドーナツ屋さんに行きました。 今のドーナツは美味しいね。 ほぼケーキといってもいい。 スペシャルなヤツは全部試してみたくなるよね。 ダイエットの敵だ。 続きを読む