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りおちさんのデジログ
2025年03月11日 09:51
おはよー️ 私のストレス解消法は、焼肉を食べたり、お酒を飲んだりすることかなぁ♪ あとは体を動かすのも好きだから、ヨガとかもストレス解消になるかな♡ みなさんはどうですか??
酒一択!w 運動も好きだったのに五十路になってから あちこち痛くてねw
ヨガいいですよね。 ジムでヨガをやってエクササイズで汗して、 ビールからスタート。 心地よく疲れます。
私はウオーク・登山等の体を動かす事、好きな音楽を聴く、神社仏閣巡りや美術館等に行く事ですかね。 好きな食事を食べるのもストレス解消になります。
はじめまして ビールと焼肉の組み合わせは最強ですね
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このデジログへのコメント
酒一択!w
運動も好きだったのに五十路になってから
あちこち痛くてねw
ヨガいいですよね。
ジムでヨガをやってエクササイズで汗して、
ビールからスタート。
心地よく疲れます。
私はウオーク・登山等の体を動かす事、好きな音楽を聴く、神社仏閣巡りや美術館等に行く事ですかね。
好きな食事を食べるのもストレス解消になります。
はじめまして
ビールと焼肉の組み合わせは最強ですね
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