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運動不足、、

2019年11月13日 07:33

おはようございます(^_^)ノ

みなさんは何かスポーツや運動されてますか？？

私はもう何年も全くしておりません！笑
運動不足だし何かしないと衰えるな～と思ってから数年経ってしまいました

とりあえず家で筋トレから始めようかな、、(笑)

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