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【お題日記】体調管理できていますか

2017年07月24日 23:05

暑くてなかなか寝付けなくて、寝れても途中で起きちゃったりして睡眠不足…(´・ω・`)

ただ夏バテとは縁がなくて、ごはんもしっかり食べれちゃうから痩せる気配なし!(笑)

ぽっちゃり体型脱出したい(`・ω・´)!

このデジログへのコメント

  • ☆ひで♪ 2017年07月24日 23:31

    寝苦しいですよね(^^;; 枕とかシーツをひんやり寝具にすると快適ですよ!

    トレーニング始めましょ^_^

  • こーじ 2017年07月24日 23:31

    ぽっちゃり体型なのかな?
    ガリガリよりはマシだと思うよ。
    コメント返信はメールではなくここの返信でお待ちしております!

  • あああ 2017年07月25日 01:37

    暑いけど 体動かすのがいいー

  • Hidekirin 2017年07月25日 04:20

    スイミングがいいみたいですよね。

    水の中で歩くのもよいみたいですよ。

    でわでわ

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