ミカン 私事(?)

ミカン
ミカンをむいたら、なるべくすぐに食べるようにします。ミカンにはたくさんのビタミンＣが含まれています。でも、長い時間空気にふれてしまうと、酸化してビタミンＣが壊れてしまいます。


私事というよりは周りの話ですが…
今日は朝から、うちの会社の、ある男性社員さんが時間になっても出勤してこないことで、本部長さんと総務のような仕事を担当している次長さんを中心に話しこんでいるのがきこえ、次長さんが本人に電話かけたり、その人の住んでるところに実際様子を見に行ったり(中には入れなかったらしい)、管理人さん(マンションそのものの管理人さんや、場所ごとの管理人がいるらしい)に電話したり…最終的にオーナーさんに連絡して(中々連絡とれなかったようですが)電話を切ったところ、ようやく本人から電話がきたようでした。
本人の話では、昨日の帰宅途中、歩いていたら意識がなくなり、そのまま倒れて頭を打って気を失った状態で近くの病院に搬送されたとのこと(職場から凄く近い大学病院)。
14時頃目が覚めて、看護師さんに時間をきいたら『2時です』と答えが返ってきて、本人は夜中の2時だと思ってたらしいですが、実際は14時。かなり時間がたってたことに気づいてから慌てて会社に電話したんだそうです。前も意識がなくなったことあったらしく[またやっちゃった]と思ったようですが。
周りがかなり心配してたのに、本部長さんや次長さんが早速お見舞いにいったら本人は意外に元気そうだったそうですが…。
担当医曰わく[歩いてるだけだったからよかったけど、階段で今回みたいに倒れてたら命はなかったかも]と言われたそうです。
普段、ご飯は毎日カップめん食べている印象しかない方だったので、いつ倒れてもおかしくないだろうなとは思っていましたが…本当に倒れるとは。
持病もちの人だったらしく、それでいて長時間連絡とれない状態になったものだから、次長さんがかなり心配していろんな所に電話かけているのが印象的でした。別々にですが、本部長さんと次長さん、時間があいたときと帰りにお見舞いに行ったようでした。
生きててよかったですが、この件をきっかけに本部長さんと、ある課長さんがDietしよう!３ヶ月で１５キロ痩せられなかったらお互い自分が嫌なことをやる!なんて話を、本部長さんの発言がもとになり決定していたようでした。確かにぽっちゃり系なお2人。役職ある方が倒れると周りへの影響も物凄いことになります。Diet必要かも。
…私自身もですが、今は周りも体調崩す人が増えているように思います。
倒れる前に少しずつでも、体調整えるようにして夏を迎えたいですね(*^^*)
体調面で気をつけていることはありますか?