news 顔色と唇 血管 脂肪代謝

～news～
◆しめ縄の張り替え。那智の滝。
◆新たな自動運転の技術を発表。日産。
◆ラベンダーが見頃。北海道富良野。
◆ハリネズミを捕獲。浜松市。


顔色と唇
顔色が真っ赤で唇も赤い。それは熱が上半身に上がってきている「のぼせ」の状態です。そして、顔色は白いのに唇だけ赤すぎる場合は、虚弱で体が弱っているために、顔全体に血液を送れずに局所的に赤くなっている状況です。唇が赤すぎる時は、上半身にのぼってきている熱を下げていくために、下半身をしっかり温めるようにします。


血管
手の血管がいつもボコボコ浮き出しているなら、静脈の血の返りがよくない可能性です。特に、手を心臓より上の高さにあげているのに、その血管の浮き上がりは出たままだと血管が硬くなっており、全身の動脈硬化が進んでいるという目安になります。


脂肪代謝
ブナシメジを食べると脂肪の代謝を良くなります。ブナシメジにはビタミンＢ２が豊富に含まれていて、脂肪の代謝を促す働きがあります。さらに食物繊維が豊富で、腸をキレイにする働きもあります。