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成程話:楽天的になりたければ
2016年06月01日 23:50
ドン・エッシング氏の心に響く言葉
イギリスのウィンストン・チャーチル首相は、第二次世界大戦中の最も苦しい時期に「私は楽天家だ。悲観的になってもしょうがないからね」と言った。
どんなときでも楽天的な姿勢でいられる人は、何らかの目標を持ち、自分と他人のいい面を見いだそうとし、現在から学びつつ未来を展望する人である。
興味深いことに、楽天家といっしょにいればいるほど、自分も楽天的になれるものだ。
楽天的な姿勢は、落ち込みそうになる自分を確実に救ってくれる。
あなたは今日どのくらい楽天的だろうか。
「あなたは元気がないときどうしますか？」と質問されたとき、私は胸を張って「元気なふりをする！」と答えた。
私は、本当はそうでなくても、そうであるふりを50回以上すれば、本当にそれなれると信じている。
自分がほしいと思っている長所を、すでに持っているかのように振る舞ってみよう。
しばらくそしていると、やがて、そんなふりをする必要はなくなっているはずだ。
あなたはもうそうなっているのだ！
『1分間でやる気が出る146のヒント』ディスカヴァー
楽天的になりたければ、楽天的な振りをすること。
楽天的とは、どんなときもくよくよせず、明るく肯定的に考えるさまをいう。
「大丈夫」「何とかなる」「ツイてる」「うまく行ってる」等のポジティブな言葉を口ぐせにし、ニコニコと笑顔でいること。
元気がないとき、「元気なふりをする」というのは、イヤなことがあったときに「ありがとう」と言うことと似ている。
「嫌なことがあったら、自分に『ありがとう』という。また、いいことがあったら、『感謝します』という」（五日市剛）
嫌なことやつらいことがあったときには、つい、グチや泣き言や悲観的なことを言ってしまう。
しかし、マイナスの言葉を使えば、マイナスの現象を呼び寄せてしまう。
そのマイナスの連鎖を断ち切る言葉が、「ありがとう」なのです。
「元気なふりをする」には、ニコニコしながら、「ありがとう」と何度も言えばいい。
「ありがとう」は、ツキを呼ぶ魔法の言葉。
楽天的で、「ありがとう」の言葉多き人でありたい。
このデジログへのコメント
表情や言葉で、脳も変わると思うので、
当たっていると思います。
何でもプラスとマイナス、肯定的な部分と否定的な部分がありますからね。
そのどちらを見るかが大きな分かれ目になるんですが、とかくマイナスで否定的な面を見がちですね。
分かっちゃいるけれどなかなか難しい。
予言の自己成就とかってありますよね。
僕も逆にネガティブで人のエネルギーを奪うようなタイプの人は側に置かないようにしてます。
ルハーンさん:自然に言葉にしたことを実行しようとするのかも。
koujiさん:私もマイナスな部分を見がちですが、できるだけプラスな部分も探すようにしています
タカ25さん:ついマイナスに意識を向けがちですが、プラスを意識していきたいですね
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