- 名前
- habatake
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- 年齢
- 60歳
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- 千葉
- 自己紹介
- はじめまして 最近サルサはじめました 難しいですね いっしょにサルサしませんか（笑 ...
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自分の健康状態を把握できていますか？
2012年11月16日 20:07
急速な温度の低下
寒い。。。
徐々に気温が低下すれば
身体もついていきますが
急激にはついていけない。。。
バイクは 真冬支度かな。。
自分の健康状態
実は自分の身体のことって
わかっているようでわからない？？
そこで役立つのが
足の裏から現在の体調を知ることができる「足裏分析」
ピンク色……最も健康な状態
赤色……イライラしている状態 余計なエネルギーがたまっている
白色……エネルギー不足な状態 血のめぐりが悪く 代謝が悪い 精神的な疲労
黄色……肉体が疲労している状態 疲労の原因となる肝臓の機能低下や胃腸の調子がダウン
紫……血の巡りが悪い状態 体に老廃物が滞っている 冷え症
グラデーションがない・・・・
土踏まずあたりにも白い部分がなく
足裏が赤一色の場合は
内蔵の働きが乱れ ストレスによる自律神経の乱れ
普段は目にしない足裏ですが
さまざまなサインを発している？？？
足裏と身体は反射区で対応しているので
足裏を揉みほぐすことは全身マッサージと同じ効果えられる
あなたの足裏は何色でしたか？
全体は ピンクっぽいが かかとが赤っぽい
イライラ。。。。。。。ストレスマックス
このデジログへのコメント
> ルーラ★さん
コメありがとうございます
かかと用のクリーム塗ってかちこち取らないと
> ゆうらさん
コメありがとうございます
それは ダメダメ ストレッチ しましょう～～～～
足は第二の心臓と言われますものね、色で判断って納得！ちなみに真っ白でした…。精神的疲労か…苦笑
> にぃな7さん
コメありがとうございます
代謝が悪い？ 精神的な疲労
どっちかというと 黄色？？のような？？
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