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【お題日記】元気になる秘訣は何ですか?

2011年05月03日 20:19

よく食べ、よく眠る好きなことをた~っくさんして、嫌なことはグジグジ考えないそれでも落ち込むときは、信頼出来る人に、悩みを聞いてもらう。話すだけで、随分気分が変わります

このデジログへのコメント

  • moto♪ 2011年05月04日 08:54

    体を動かして汗をかくと元気になるかな~。

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