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立ちくらみ予防

2010年04月07日 01:30

立ちくらみ予防法☆
１番簡単なのは、
座っている時に常に、
[熱いお茶]を飲む事です。
基本的には体内の温度と湿度を上げる事が大切なんですね。
それには[熱いお茶]が１番効果的なんですよ。
立つ前にもひと口飲んでから立ち上がる様にするともっと良いらしいですよ♪

…また寒くなってきましたね。雨やっぱり降るかな?…