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肌荒れにはチ○コラBB…の前に

2009年10月28日 01:41

どうも肌荒れがヒドい…と感じたら玄米を食べよう☆

白米に混ぜてじゃなく、玄米だけ炊いて食べるのがお勧め!
余分な毒素を排除して必要なビタミンや繊維やミネラルだけを吸収するから、
３日位で、あ！変わった！って実感できるそうですよ。
因みに腸の弱い人は７分粥に設定して炊くといいよ♪

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