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アジと洗濯情報

2009年10月03日 12:30

アジ

DHAやEPAなどの脂肪酸が多く、コレステロールを下げ、脳の記憶や学習機能の向上をアップさせる。
血液の流れを滑らかにし、動脈硬化や高血圧心筋梗塞を予防します。
タウリンは、血圧やコレステロール値を下げる効果がありますよ♪


部屋干しの洗濯物を少しでも早く乾かしたいとき…

干してある洗濯物の下にクシャクシャにした新聞紙を敷いておくだけで乾きが早くなるよ♪

このデジログへのコメント

  • お茶おやじ 2009年10月03日 12:37

    何時も感心しながら拝見しています。ホントどこから情報持ってくるのかな?何時もそればかり気になってます

  • ケンヤマ 2009年10月03日 12:39

    アジやイワシは安いし、体に良いし、良いですね~

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