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疲労回復

2009年09月18日 02:11

卵を殻ごと容器に入れ、卵1個に対し醸造酢100ccをつけ込みます。
3～4日置いておくと、卵の殻が溶け出しぶよぶよとしてくるので良くかき混ぜ、毎食後、おちょこ2杯分ほど飲むと効きます。
また、ニンニクを一切れ弱火で黒焼きにし、すりおろしたものとみそを混ぜて、さらにアルミホイルに包んで焼いたものを湯飲みに入れ、熱湯を注いで飲むと疲労回復に効くらしいよ♪