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ストレス

2009年05月29日 07:10

ただいやなことがある…ということではなくて、将来的なこととか自分の状況との釣り合いとか色んな要素を含めてストレスになるので、ストレスの原因は人それぞれだと思う。

お祭り騒ぎをして嫌なことが発散されることならそれはストレスではなく試練とか過程でしかないと思う。

解決されず絶望的だったり改善の余地がなかったりしたらいくら騒いでも発散されることはない。それがホントのストレスで身体や心を蝕んでいく

それが意外と命を落とすような病気に繋がっていくので、自他共にケアや観察、注意が必要だと思います。

このデジログへのコメント

  • hiro 2009年05月29日 07:58

    ストレスって怖いですね!

  • masaki26 2009年05月29日 19:12

    ごめん こっちに。頑張るより質と量のバランスを考えること。頑張り過ぎると俺のようになってしまうよ。

  • ユウ 2009年05月30日 01:42

    先日のコメ...
    俺が友達に言った言葉です。
    一緒に食べ放題してた奴。

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