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~はっさく~

2009年02月26日 10:31

丸ごと1個食べれば、1日に必要なビタミンCの量を摂取することができます。
苦味の成分は、ナリンギンというビタミンPの一種、高血圧の予防に効果あるそうですよ。

さわやかな香りはオーラプテン、活性酸素抑制する働きがあるらしいので、興味あれば是非♪

このデジログへのコメント

  • けん 2009年02月27日 00:52

    買ったことないからどこかでいただいた時しか食べる機会ないな~
    3年ぐらい食べてないと思う。

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