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バナナダイエットしてます？

2008年10月08日 10:15

ダイエット（－－；）私にとっては永遠のテーマです。いつも2～3キロまではうまくいくけれどその後気を抜いて「あっ！」というまに戻ってしまいます。長年ダイエット仲間がいますがその彼女も痩せてはリバウンド、痩せてはリバウンドを繰り返しています。
よく二人でリライム（大衆浴場）などに行くのですがハダカというものは正直でまさにダイエットだけじゃまずいだろ～という裸体で二人して大笑いしてます。（シクシク・・・・）
30過ぎると重力には逆らえません・・・。
ところでバナナダイエットって効果あります？

このデジログへのコメント

leopard 2008年10月08日 23:59

バナナダイエット、寝る4時間前から何も食べてはダメだそうです。結局それが一番効くのかと。
Echizenfukui 2008年10月09日 09:51

私はクエン酸ダイエットで１０ｋｇ痩せました
基本は
吸収したカロリーを消費すればいいのです
ププリン 2008年10月09日 10:11

クエン酸ダイエット？どんなダイエットですか？（かなり興味津々）

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