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ダイエット-2

2008年05月28日 22:40

２年程前に痩せ始めた時、周りでは病気という噂も流れた程でした(-_-;)　　これは、俺だけかと思いますが、きっかけは風邪をこじらせ、２日程寝てた時食欲もなく、栄養補助食品のウィダーやカロリーメイトで栄養をとってからかも…案外、お腹も満腹になるし、いいかも！って(^O^)／それから食生活を見直し、脂っぽい物や糖分は控え腹八分目で…多分、そんな事で痩せる訳がないと思うけど。それと、ビールなど炭酸類も控えジュースも飲まなくなりましたが(^_^) あくまで、これだけで誰もが痩せれる訳ないと思います。期待外れですみません(^^ゞ